la musicoterapia

La musica e le emozioni

Come il linguaggio, la musica è uno dei fondamenti di ogni civiltà. Jaak Panksepp, neuropsicologo studioso dei meccanismi neurali dell'emozione(neuroscienze affettive) affermò “la musica deriva dalle grida emesse dai primi ominidi quando qualcuno si allontanava dal gruppo”. Nel mondo degli animali queste grida erano usate come  una sorta  di contatto tra madre e figlio e all’interno del gruppo sociale. Possiamo dunque  affermare che non c’è stata civiltà umana che prima o poi non abbia sviluppato un proprio sistema musicale. La trasformazione dei canti di richiamo in linguaggio musicale, avvenne con la costruzione dei primi strumenti musicali(percussioni, flauti in osso) più di 50.000- 60.000 anni fa.

La musica eccita il cervello, coinvolgendo più aree; soprattutto quelle legate alle emozioni, alle capacità motorie e ai neuroni specchio. L'emozione non è sempre la stessa. E può dipendere dal tempo musicale. Quando i tempi sono inferiori ai 60 battiti al minuto, la musica infonde tranquillità. Se scende a 30 o 40 può suscitare sentimenti malinconici. L'ideale è un tempo compreso fra i 60 e gli 80 battiti al secondo, che imita l'andamento medio del battito cardiaco; e ci riporta all'ascolto inconsapevole del cuore materno.

Musica e riabilitazione: la Musicoterapia

Come ben saprete, le persone nate sorde o diventate tali nei primi anni di vita hanno difficoltà nell’apprendimento della lingua parlata, che non acquisiscono in maniera “naturale”, ma deve invece essergli insegnata attivamente. Non mi riferisco solo alla produzione verbale in sé, ma anche e soprattutto alla modulazione della voce, al ritmo delle parole e alla fluidità linguistica.

Dopo la protesizzazione o l’intervento di Impianto Cocleare, solitamente si fa ricorso alla logopedia, ma avete mai sentito parlare di musicoterapia?

"La musicoterapia è l'uso della musica e/o degli elementi musicali (suono, ritmo, melodia e armonia) da parte di un musicoterapeuta qualificato, in un processo atto a facilitare e favorire la comunicazione, la relazione, l'apprendimento, la motricità, l'espressione, l'organizzazione e altri rilevanti obiettivi terapeutici al fine di soddisfare le necessità fisiche, emozionali, mentali, sociali e cognitive. La musicoterapia mira a sviluppare le funzioni potenziali e/o residue dell'individuo in modo tale che questi possa meglio realizzare l'integrazione intra- e interpersonale e consequenzialmente possa migliorare la qualità della vita grazie a un processo preventivo, riabilitativo o terapeutico." (cit. wikipedia)

In parole povere, la musicoterapia interviene a livello educativo, riabilitativo o terapeutico, in una varietà di condizioni patologiche e parafisiologiche e appartiene alla classe delle medicine complementari ed integrative.

Come può la musica fare ciò? E’ ben risaputo che l'ascolto e l'esecuzione di suoni e melodie possano agire sugli stati d'animo e sulle emozioni, in virtù delle loro proprietà rilassanti o stimolanti. Partendo da ciò, si è cercato di approfondire le potenzialità curative dell'ascolto o della produzione di melodie, avvalendosi di mezzi sempre più raffinati (neuroscienze).

Nel tempo, sono stati studiati e confermati gli effetti benefici della musica, sia sulle funzioni cognitive che su quelle fisiologiche dell'uomo. Oggi è noto che sono diversi i campi nei quali la musicoterapia può essere applicata: nei casi di schizofrenia, ansia, ritardo mentale, autismo, riabilitazione cognitiva dopo un ictus, disturbi dell’umore, depressione, morbo di Parkinson.. solo per citarne alcuni. (fonte: clicca qui)

I principi base della pratica musicoterapeutica sono:

1.il paziente è parte attiva della terapia;
2.la centralità del rapporto di fiducia e l'accettazione incondizionata rispetto al paziente; 3.l'adattamento e la personalizzazione della tecnica volta per volta;
4.scambio reciproco di proposte tra paziente e musicoterapeuta;
5.stabilimento di un legame tra il musicoterapeuta e il paziente grazie al suono.
(cit. Wikipedia)

Il musicoterapeuta può essere visto come un mezzo attraverso il quale un paziente si apre e "libera" le proprie emozioni.

Non solo, la musicoterapia può aiutare tantissimo anche le persone sorde!
Infatti, diversi studi hanno dimostrato come, partendo dalle vibrazioni che il suono produce nel nostro corpo, questa disciplina può essere affiancata alla classica terapia logopedica per avvicinare il soggetto sordo alle emozioni che il mondo sonoro gli offre e affascinarlo con novità sonoro- percettive. Il suono, inteso come vibrazione, entra in “risonanza” con la musicalità del paziente e ottiene risposte da lui attraverso continue “provocazioni” sonore.
Nell’ambito del progetto musicoterapico, il paziente impara a cogliere la differenza tra la presenza o l’assenza del suono, a riconoscere le fonti sonore, il significato dei suoni e dei rumori, a modulare la propria voce attraverso il canto, a trovare la giusta intonazione, ritmo, musicalità. Nella terapia sonora si segue una progressione di obiettivi che vanno dalla detenzione del suono alla discriminazione dei parametri sonori quali l’altezza, la durata, il timbro e l’intensità; si prosegue con l’ identificazione della sorgente sonora e con il riconoscimento dei timbri.
Molta importanza assumono vocalizzi, canzoni e filastrocche, al fine di sviluppare correttamente tutti i parametri della voce e, quindi, far acquisire al soggetto sordo una buona impostazione vocale.